สารเมลาโทนินที่มีอยู่ในน้ำมันรำข้าว

น้ำมันรำข้าว

เมลาโทนินที่มีอยู่ใน น้ำมันรำข้าว เป็นฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่ช่วยกระตุ้นการปรับเปลี่ยนระบบการนอนของร่างกาย เมลาโทนินเป็นฮอร์โมนที่เกิดจากการสังเคราะห์จากกรดอะมิโนหากท่านใดที่มีระดับเมลาโทนินตํ่าเกินไปอาจจะทำให้เกิดความผิดปกติในการนอนหลับ

เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายเราก็จะผลิตเมลาโทนินน้อยลงจึงส่งผลให้เวลานอนของผู้ที่มีอายุมากลดน้อยลงหรือเกิดอาการนอนไม่หลับเกิดขึ้นบ่อยครั้ง ประโยชน์น้ำมันรำข้าว ที่เด่นคือมีเมลาโทนินผสมอยู่ด้วย

ในประเทศสหรัฐอเมริกาได้มีการจดทะเบียนเมลาโทนินให้เป็นอาหารเสริม ซึ่งหาซื้อได้ทั่วไป โดยคุณสมบัติของเมลาโทนินหลักๆก็คือช่วยให้นอนหลับสบาย ป้องกันไมเกรน ชะลอความชราและ ป้องกันโรคหัวใจ

น้ำมันรำข้าวเป็นอาหารเสริมอีกประเภท ที่มีเมลาโทนินผสมอยู่ เพราะฉะนั้นอาหารเสริมประเภทนี้มีคุณสมบัติที่โดดเด่นเกี่ยวกับการปรับวงจรการนอนหลับของมนุษย์ สามารถให้เรานอนหลับได้นานขึ้น ทำให้สมองผ่อนคลายเเละหลับสนิท ร่างกายของเราโดยรวมพักผ่อนได้มากขึ้น ข้อมูลเพิ่มเติมที่เว็บ น้ำมันรำข้าวจมูกข้าว.com